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[C324] 朝から食うね~(笑)

韓国料理は野菜たっぷり+キムチだからもともと健康的だけど、それに加えてさらになんだ~。
雑穀米は私も大好きで本当はこっちでもそうしたいんだけど、なんせお高いので…。
だから今は玄米生活っす。

ちなみに昨日のコメントレスで何故に私がキムチを2kgも買ったかとの事だけど、私にとってキムチは野菜代わりなんだよね(笑)
生野菜だと使いきれなくてダメにしちゃうから、基本は冷凍野菜を使ってるんだけど、ちょっとお腹が空いた時の食事はご飯とキムチと汁物ってすればキムチのおかげで栄養バランスが多少はマシになるし、それにキムチとお肉と野菜を炒めれば簡単においしい料理になるから使い勝手が良いんだよ♪
ちなみにコチュジャンも冷蔵庫にはあるよ(笑)
実習がなくて大学だけの時は2kgのキムチが2週間ぐらいでなくなるという韓国人並な食生活をしてたんだけど、今は臭いの問題で自粛中だからなかなか食べる機会がなくて…。
困ったもんだ~(><)
  • 2008-05-15
  • 投稿者 : Dora
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[C325] >Dora

そうだよね、、、1人暮らしって野菜の摂取がなかなか難しいよね~。。。i-195 でもさ、AUSなら野菜は量り売りだし、ジャガイモ1つとかでも買えるでしょ??だから、ムダに腐らせたりしなくていいよね??
日本で1人暮らししてた時は、本当に野菜(特に生野菜)が摂れなくて、困ったよ。。。パックになったサラダとか買うと割高だしね・・・i-181

キムチは万能食らしいから(韓国人談)、体にいいんだって・・・i-229 そのまま食べてもおいしいし、炒めてもおいしいしね。確かに便利ですi-234 でも、塩分も多いからね、摂りすぎには注意ですi-197
  • 2008-05-16
  • 投稿者 : sacco
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2日目

さて、4ヶ月ぶりに訪れたKYの部屋は、ようやく部屋らしくなってましたぁ
前は、机、パソコンとお布団、冷蔵庫しかなかったんですけど、ソファとテレビ、テレビ台が増えてました

KYが住んでるアパートは、多分20階建てくらいのワンルームマンション(見た目は普通の団地)で、会社が1人1人に借りてくれてるんですけど、まぁなんとも広いんですっ

ソウルで暮らしてた頃の部屋は本当に狭かったから、これも都市と地方の格差でしょうか??(笑)広さは多分、20畳くらいはあると思います。ベランダも広いし、1人には十分過ぎるくらいの部屋なんです


まぁ、それはさておき、2日目はゆっくり寝るつもりが、毎日早起きしてる私たちは8時くらいには目覚めて、朝ごはんを食べに近所へぶらぶら お天気もすっごく良くて本当に気持ちよかったです~

キンパッ(のり巻き)屋さんで、スンドュブチゲとかキンパッを頼んで、朝からモリモリ食べました ちょっとカメラを持って行くのを忘れてたんですけど、韓国ではwell-beingが流行 つまり、健康志向 

ご飯も白米ではなくて雑穀米を混ぜて食べるのが、主流のようです レストランでもこんな感じで出てきます~

rice.jpg

日本だと、こういうのを売りにしてる場所や、自ら選ばないと出てきませんよね??キンパッもこのご飯に巻かれてて驚きました・・・ でも、おいしいので、私は大好きですっ


今回は、私とKYのAUS時代の友人に会いに、光州というところに行く予定で、本当は翌日に行く予定だったのですが、群山ではすることがないので、、、(写真もない)、急きょこの日に行くことにしました

バスの中で食べるお菓子を買い込んで、いざ光州へ



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[C324] 朝から食うね~(笑)

韓国料理は野菜たっぷり+キムチだからもともと健康的だけど、それに加えてさらになんだ~。
雑穀米は私も大好きで本当はこっちでもそうしたいんだけど、なんせお高いので…。
だから今は玄米生活っす。

ちなみに昨日のコメントレスで何故に私がキムチを2kgも買ったかとの事だけど、私にとってキムチは野菜代わりなんだよね(笑)
生野菜だと使いきれなくてダメにしちゃうから、基本は冷凍野菜を使ってるんだけど、ちょっとお腹が空いた時の食事はご飯とキムチと汁物ってすればキムチのおかげで栄養バランスが多少はマシになるし、それにキムチとお肉と野菜を炒めれば簡単においしい料理になるから使い勝手が良いんだよ♪
ちなみにコチュジャンも冷蔵庫にはあるよ(笑)
実習がなくて大学だけの時は2kgのキムチが2週間ぐらいでなくなるという韓国人並な食生活をしてたんだけど、今は臭いの問題で自粛中だからなかなか食べる機会がなくて…。
困ったもんだ~(><)
  • 2008-05-15
  • 投稿者 : Dora
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[C325] >Dora

そうだよね、、、1人暮らしって野菜の摂取がなかなか難しいよね~。。。i-195 でもさ、AUSなら野菜は量り売りだし、ジャガイモ1つとかでも買えるでしょ??だから、ムダに腐らせたりしなくていいよね??
日本で1人暮らししてた時は、本当に野菜(特に生野菜)が摂れなくて、困ったよ。。。パックになったサラダとか買うと割高だしね・・・i-181

キムチは万能食らしいから(韓国人談)、体にいいんだって・・・i-229 そのまま食べてもおいしいし、炒めてもおいしいしね。確かに便利ですi-234 でも、塩分も多いからね、摂りすぎには注意ですi-197
  • 2008-05-16
  • 投稿者 : sacco
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ようこそ♪

LOVE&PEACEに訪問していただきありがとうございます♪1つ年下の韓国人KYとただいま日韓遠距離恋愛中。いろんな意味でKYな彼氏(笑)と泣き虫な私の日常を綴ったマイペース日記です。気軽に遊びにきて下さい!コメント大歓迎です☆  ただし、内容によっては私の独断で削除させていただくことがございます。ご了承ください。

自己紹介

sacco

Author:sacco
日本人。乙女座AB型。
性格:割と何でもハッキリ言うサバサバ系?基本的には前向きで楽観主義。でも、時に考え込みすぎる癖があり、かなりの泣き虫。

彼氏:KY
韓国人。天秤座O型。
性格:うらやましいほどの楽観主義者。間違ったことが許せない熱い一面もあり。年配の人に気に入られるタイプ。

現在は京都⇔群山で、お互い仕事に励んでます。

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